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◎月経チェック
月経によって、隠れている病気がわかったりもするので、月経のチェックをしてみましょう。まずは月経周期が正常化どうかです。月経周期が25〜38日なら正常です。これ以上の場合には稀発月経、これ以下なら頻発月経となります。次に月経期間ですが、月経が3〜7日間続く場合正常です。これ以上の場合には過長月経、これ以下の場合は、過短月経となります。経血量は、量が多くてもナプキンが2時間はもつ場合は正常ですが、ナプキンが1時間ももたない場合には、過多月経となります。月経痛がとてもひどく、生活に支障をきたしてしまう場合は月経困難症、月経前になるとイライラするなどの不快症がある場合は月経前症候群となります。



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